Hãy cứu lấy thế giới bằng những hành động nhỏ nhất của chúng ta! Vì tương lai của chính chúng ta! ----------------------------------
Hãy tắt điện từ 20h30 - 21g00 ngày 27/3, hành động Xanh của bạn hưởng ứng Giờ Trái đất!
Soạn BUY RV "Nội dung tin nhắn kết bạn, rao vặt" gửi 8785 (15000đ - trong ngày)
Loading...

Tuesday, November 30, 2010

Những cách phòng và trị cảm lạnh

(Dân trí) - Dưới đây là những mẹo ưu tiên số 1 giúp bạn tiêu diệt các vi trùng trong nhà thay vì dùng thuốc của BS Chris Smith, chuyên gia bệnh lý ĐH Cambridge (Anh).



Phòng tránh

Hãy giữ cho cơ thể luôn mạnh khỏe, thân hình cân đối và đủ dinh dưỡng. Điều này sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da và các lớp màng nhầy sẽ phát triển tốt. Da và các màng nhầy là những hàng rào giúp bảo vệ cơ thể khỏi các kẻ lạ.

Cảm xúc cũng tác động tích cực đến hệ miễn dịch. Hãy ra ngoài và tắm nắng để nạp năng lượng cho tinh thần.

Đừng hút thuốc. Ở những người hút thuốc, cảm lạnh thường ở lại lâu hơn bình thường tới 3 ngày.

Hãy rửa tay. Xà phòng sẽ giúp tiêu diệt những vi trùng bén mảng tới cơ thể.

Khi đã nhiễm bệnh

Dùng giấy ăn thay vì các loại khăn tay để hỉ mũi.

Mỗi khi muốn chạm tay vào đâu, hãy dùng khăn giấy để bảo vệ chính mình và cho những người xung quanh.

Đừng uống rượu bởi nó chỉ khiến cơ thể bạn thêm mất nước, gây ảnh hưởng xấu tới các màng nhầy bảo vệ cơ thể.

Kháng sinh không hiệu quả với vi rút cảm lạnh nên hãy dùng paracetamol, một loại thuốc an toàn, giúp giảm triệu chứng.

Súc họng với nước muối sẽ giúp giảm viêm họng. Uống nước nóng, chẳng hạn như nước chanh mật ong, sẽ giúp xoa dịu cổ họng, giảm thân nhiệt.

Xông hơi cũng sẽ giúp giảm thông mũi, giảm khó chịu. Hãy lấy một bát nước nóng và rỏ vài giọt bạc hà, bạch đàn hay hoa cúc rồi chùm đầu tận hưởng hơi nóng bốc lên từ bát.

Phương Uyên

Theo Dailymail

Chi tiết

Khỉ độc lại liên tục tấn công người

(Dân trí) - Chỉ trong vòng 4 ngày từ 24-28/11, người dân xã Châu Thành, huyện Quỳ Hợp, Nghệ An khiếp đảm vì liên tục bị khỉ độc tấn công. Trong số các nạn nhân có người bị thương nặng nhất phải khâu gần 50 mũi.

Anh Vi Văn Hà bị khỉ tấn công trọng thương vào ngày 26/11/2010, phải khâu tới 48 mũi.
Ngày 24/11, người dân trong xã thả trâu trong rừng suối Mai, bị một con khỉ tấn công làm con trâu bị thương nặng. Ngày 26/11, anh Vi Văn Hà (SN 1984) cùng một người bạn lên khu vực suối Mai khai thác gỗ, trong lúc nấu cơm tại lán trại đã bị một con khỉ lao vào cắn, cấu xé.
Anh Hà bị thương nặng ở mặt và cánh tay phải. Các bác sĩ tại BVĐK huyện Quỳ Hợp cho biết anh Hà bị khỉ cắn đứt gân trụ tay phải, khâu hàng chục mũi.

Chiều ngày 28/11, cũng tại rừng suối Mai, 4 thanh niên ở bản Ảng khi đang lùa trâu về nhà bất thình lình bị một con khỉ tấn công. Trong lúc hoảng loạn tháo chạy, một người đã bị con khỉ đuổi theo tới hơn 4km, chỉ khi anh này chạy vào một lán trại trốn, con khỉ mới chịu dừng lại.

Ông Lô Minh Dương, Chủ tịch UBND xã Châu Thành, cho Dân trí biết: “Những trường hợp bị khỉ cắn nói trên tại xã chúng tôi là có thật. Sau khi sự việc xảy ra, người nhà của anh Hà và 4 thanh niên đã trình báo với chủ tịch xã. Họ cho biết, con khỉ này nặng khoảng 13-15kg, màu lông tơ tằm, vàng nhạt. Chúng tôi đã báo cáo với Hạt kiểm lâm Quỳ Hợp về sự việc trên để xin ý kiến. Tuy nhiên, ông trưởng hạt kiểm lâm cũng không có ý kiến gì”.

Chân anh Hà bị khỉ cắn khâu 11 mũi, hiện đang được điều trị tại bệnh viện Quỳ Hợp.
Trong khi đó, sáng ngày 29/11, ông Lê Đình Bảy - Hạt trưởng hạt Kiểm lâm huyện Quỳ Hợp - trao đổi: “Hiện chúng tôi đang cho tiến hành lập đoàn để kiểm tra. Nhưng theo tôi, mấy vụ vừa qua không khéo dân bản đánh nhau rồi lại đổ lỗi bảo là khỉ cắn…”.
Hiện người dân xã Châu Thành rất hoang mang, lo lắng vì tình trạng đi rừng không an toàn. Tuy nhiên họ không dám triệt hạ con khỉ vì sợ vi phạm pháp luật. Người dân chỉ biết mong chờ vào sự quan tâm của cơ quan chức năng mà cụ thể là Hạt kiểm lâm Quỳ Hợp.

Như vậy chỉ trong vòng từ tháng 9 đến tháng 11/2010, tại huyện Quỳ Hợp và Quỳ Châu đã xảy ra 6 vụ khỉ độc tấn công người đi rừng, làm 5 người trọng thương, khiến người dân nơi đây hoang mang lo lắng.

Nguyễn Duy - Lương Thoại

Chi tiết

Vitamin bổ sung chỉ là… giả dược?

(Dân trí) - Chống chọi với sự lạnh giá của mùa đông, bạn tìm đến các vi chất nhân tạo. Nhưng điều này có thực đúng khi cuốn sách đang gây tranh cãi và đang là hiện tượng tại Mỹ cho thấy con người đang bị ám ảnh bởi các loại vitamin và dưỡng chất bổ sung.


Có rất nhiều người không cần phải uống bổ sung vitamin hằng ngày
nhưng họ vẫn uống. Vì sao vậy? Phải chăng không phải chỉ do nó tạo ra
hàng ngàn tín đồ mà còn bởi các loại vi chất bổ sung này là một ngành công nghiệp lớn?

Dễ mua như “thuốc tự nhiên”

Theo số liệu từ hãng phân tích bán lẻ Mintel, 42% người Anh thường xuyên dùng vitamin bổ sung và chi gần 400 tỉ bảng Anh cho các loại thuốc này trong năm ngoái.

Điều này đã chỉ ra mê hồn trận mà khách hàng bị rơi vào khi các kệ thuốc luôn đầy chật các liệu pháp hoàn hảo, những cửa hàng thực phẩm cũng bày xen các hộp vitamin như một thực phẩm chính hiệu khi chúng được quảng cáo là có nguồn gốc tự nhiên với các tác dụng thiết thực như trợ giúp tiêu hóa (viên atisô), tăng trí nhớ và tinh thần (sâm Hàn Quốc), chống viêm tự nhiên (viên nghệ), tỏi (với các tác dụng như tránh cảm lạnh thông thường, nhiễm trùng đường hô hấp, dịu cổ họng bị viêm)…

Đặc biệt được ưa chuộng là các chiết xuất chống ôxy hóa có trong các quả lê, quả mọng với tác dụng trẻ hóa, căng da, giảm cân… hay thậm chí là bệnh tim. Đúng là về lý thuyết, quá trình oxy hóa trong cơ thể sẽ sản sinh ra các gốc tự do, gây hại cho cơ thể mà được cho là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, không rõ các chất chống ôxy hóa này hoạt động như thế nào hoặc liệu chúng có hoạt động như mong đợi khi vào cơ thể.

Nghiên cứu của ông còn chỉ ra vô số các lựa chọn khác như cây kế sữa (cho những người uống rượu thường xuyên hoặc tiếp xúc với hóa chất), vitamin C ('iều cao có thể cung cấp thêm cách bảo vệ chống lại quá trình ôxy hóa); viên omega-3 (có thể giúp giảm các triệu chứng của một loạt các rối loạn); axit folic (bảo vệ thai nhi khỏi các dị tật bẩm sinh; đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tim mạch)…..

Không có cơ sở khoa học

Để hiểu hơn nữa về các chất bổ sung này, chuyên gia dinh dưỡng Anh còn tìm kiếm thông tin từ các viện y học như Viện Sức khỏe quốc gia Anh và Trường Y tế công cộng Harvard (Mỹ). Kết quả cho thấy các nghiên cứu chỉ ra rằng các vi chất bổ sung này có tác dụng tương tự như giả dược và quyền năng của các chất ôxy hóa nhân tạo hay chiết xuất không vô song như quảng cáo.

Tổ chức Cochrane Collaboration là một nhóm nghiên cứu y tế mà biên soạn và xem xét tất cả các bằng chứng trong các nghiên cứu độc lập. Theo đó, năm 2008, họ đã xem xét 67 thử nghiệm khác nhau liên quan đến chất chống oxy hóa với 232.550 người tham gia. Kết quả cho thấy có nhiều nghiên cứu không đưa ra được bằng chứng nào cho thấy uống chất chống ôxy hóa sẽ mang lại lợi ích. Trong thực tế, vitamin A, beta-carotene và vitamin E – đều là những chất chống ôxy hóa mạnh – còn làm tăng nguy cơ tử vong.

Vậy còn dầu cá? Nhiều quảng cáo khẳng định nó giúp cải thiện chức năng não nhưng trong một nghiên cứu kéo dài 18 tháng trên 400 bệnh nhân bị Alzheimer. Theo kết quả nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ, viên bổ sung omega-3 đã thất bại trong vai trò cải thiện các triệu chứng của người bệnh. Mặc dù đây chỉ là một nghiên cứu nhỏ nhưng nó cho thấy có rất ít bằng chứng cho thấy những chất bổ sung này thực sự tốt cho cơ thể.

Vô số các nghiên cứu khác cũng phản ánh điều này – 2009 là năm đánh dấu kết thúc của một nghiên cứu về việc làm thế nào để ngăn ngừa bệnh tim, ung thư, loãng xương ở phụ nữ mãn kinh kéo dài 15 năm tại Mỹ. Các thử nghiệm liên quan đến 161.808 phụ nữ cho thấy vitamin tổng hợp dùng cho phụ nữ không có bảo vệ họ chống lại nguy cơ mắc ung thư vú, đại trực tràng, nội mạc tử cung, thận, bàng quang, dạ dày, buồng trứng hoặc ung thư phổi.

Trong khi đó, có hàng trăm nghiên cứu đã chứng minh rằng luyện tập thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim mạch vành, đột quỵ và bệnh tiểu đường. Các nghiên cứu về bổ sung vitamin đã hoàn toàn thất bại trong việc tạo ra các kết quả thuyết phục tương tự.

Người tiêu dùng đã bị dẫn dụ

Vậy tại sao chúng ta vẫn duy trì việc uống các vi chất bổ sung này? Và niềm tin rằng chúng tốt cho chúng ta đến từ đâu?

Một phần của vấn đề nằm ở những người đề xướng và ủng hộ Y học thay thế và bổ sung (CAM). Đây là những người bán ý tưởng bằng trực giác hơn là các bằng chứng có giá trị về mặt lâm sàng.

Họ nhấn mạnh rằng y học hiện đại tin tưởng vào các nhà khoa học, những người không dựa vào nội sinh của cơ thể và họ cho rằng các bác sĩ không nhìn cơ thể như một tổng thể và ứng xử như cách sửa chữa, thay thế các động cơ của 1 chiếc xe hơi.

Trong khi đó, các bác sĩ hoàn toàn không hề thờ ơ với các chất bổ sung nếu nó thực sự hiệu quả. Các bác sĩ đa khoa sẽ vô cùng vui mừng nếu một chất nào đó được chứng minh là có thể hỗ trợ cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, các bằng chứng là gần như không có trong khi bất kỳ loại thuốc nào cũng phải đi qua thử nghiệm rộng rãi trước khi được bán trên thị trường và các chất bổ sung thì hoàn toàn thiếu bước đó.

Nhân Hà

Theo DM
Chi tiết

Giới trẻ Hà thành náo nức với sắc vàng hoa cải

(Dân trí) - Những năm gần đây, cứ mỗi độ đông về, vào khoảng cuối tháng 11 đến giữa tháng 12, giới trẻ Hà thành lại bị thu hút bởi sắc vàng rực rỡ của những cánh đồng hoa cải ven đô.

Cách đây mấy năm, nếu như cánh đồng hoa cải vàng rực chỉ thấy trên các bộ ảnh, hoặc hình ảnh quay phim thì những năm gần đây, cứ vào tiết trời đầu đông, những bạn trẻ Hà thành lại náo nức rủ nhau tới vùng ven đô- nơi có những cánh đồng hoa cải vàng rực trải dài để tận mục sở thỉ vẻ đẹp cũng như ghi lại những bức hình đáng nhớ.

Cánh đồng hoa cải vàng rực tạo nên vẻ đẹp khó cưỡng đối với các bạn trẻ đặc biệt là trong những ngày cải nở rộ. Có những cô cậu sinh viên trước khung cảnh rực rỡ của cánh đồng cải đã ghé thăm vườn cải tới lần thứ tư, thứ năm mà vẫn cho rằng chưa “đã mắt”.

Trên mạng xã hội đầy ắp những bức hình ấn tượng rực rỡ sắc vàng. Những cánh đồng cải được các bạn trẻ đánh giá là đẹp dần lan truyền, giới thiệu cho nhau như vườn hoa cải ở khu vực đê sông Đuống (Bắc Ninh), cánh đồng gần trường ĐH Nông nghiệp I (Trâu Quỳ, Gia Lâm, Hà Nội) ngày nào cũng nhộn nhịp, tấp nập, đầy ắp tiếng cười nói của những người đổ về chụp ảnh.

Cùng ngắm những hình ảnh giới trẻ Hà thành bên cánh đồng hoa cải:

Cánh đồng hoa cải vàng rực cả góc trời.

Thu hút được rất nhiều các bạn trẻ tới vui chơi…

Rất nhiều phó nháy tác nghiệp.

Các bạn gái thỏa sức tạo dáng trước sắc vàng rực rỡ của hoa cải.

Với mức thu 10.000 đồng/lượt cho mỗi người, các bạn trẻ có thể thỏa sức vui chơi trong vườn cải.



Mùa hoa cải trong tiết trời đông thu hút những chú ong cần mẫn.

Mỗi một góc vườn cải là một dáng vẻ điệu bộ trước ống kính máy ảnh.

Mùa hoa cải cũng là mùa để những cô cậu sinh viên trao lời yêu thương trước khung cảnh lãng mạn (ảnh: T.A).

Hà Ngô
Chi tiết

Monday, November 29, 2010

Chuột có thể phát hiện 'thần chết' dưới đất

Trong nhà thì chuột là loài gây hại, nhưng trong chiến tranh chúng có thể cứu sống nhiều mạng người nhờ khả năng rà phá bom và mìn.
Một con chuột túi lớn châu Phi đang tham gia chương trình huấn luyện dò mìn. Ảnh: newsone.com.

Dựa vào khứu giác nhạy bén và đặc tính dễ bị mùi thức ăn kích thích của loài chuột túi lớn châu Phi, tổ chức phi chính phủ APOPO của Hà Lan đã tiến hành huấn luyện loài này để dò bom mìn.

Quá trình huấn luyện được bắt đầu khi chuột được 4 tuần tuổi, Discovery cho hay. Ban đầu chúng sẽ được tiếp xúc với con người và môi trường xung quanh để làm quen. Người ta dạy chúng ghi nhớ rằng hễ có tiếng lách cách là có thức ăn.

Tiếp theo, những con chuột được huấn luyện để phân biệt mùi của thuốc nổ TNT với các mùi khác. Khi hoàn thành nhiệm vụ thì có tiếng cách vang lên và chúng sẽ được thưởng thức ăn. Dần dần sự liên tưởng giữa việc phát hiện thuốc nổ TNT và thức ăn hình thành trong đầu chuột.

Để một con chuột biết dò mìn, người ta phải huấn luyện nó trong 9 tháng. Abdullah Mchomvu, một chuyên gia huấn luyện của APOPO, cho rằng đây không phải công việc dễ dàng, nhưng nó sẽ cứu được rất nhiều mạng sống. Do chuột khá nhẹ nên chúng sẽ không vô tình kích nổ mìn nếu chẳng may giẫm lên.

Hai nhân viên dò mìn chuyên nghiệp phải mất một ngày mới dò hết được bãi mìn có diện tích 200 mét vuông. Nhưng chỉ với hai chú chuột, họ có thể hoàn tất công việc trong hai giờ.

“Dò mìn là công việc khó khăn, nguy hiểm và tốn kém nhất. Vì huấn luyện chuột dễ hơn là huấn luyện loài chó nên sử dụng chuột trong trường hợp này cũng thích hợp hơn. Chuột phá mìn rất hiệu quả. Tỷ lệ thành công của chúng rất cao. Cho đến nay, chúng đã giúp rà phá mìn trên những vùng đất có tổng diện tích tới hai triệu m2 tại Mozambique”, Bart Weetjens, người sáng lập APOPO, nói.

Weetjens nói mục tiêu tiếp theo của APOPO là sử dụng những con chuột được được huấn luyện để phát hiện ma túy hoặc tìm kiếm những người còn sống sót trong các thảm họa như động đất.

Ngọc Thúy - VnExpress

Chi tiết

Cặp vợ chồng đẹp dễ sinh ra con gái

Do sắc đẹp quan trọng với nữ hơn nên những đôi uyên ương có ngoại hình hấp dẫn có xác suất sinh con gái cao hơn so với phụ nữ bình thường, một nhà nghiên cứu tại Anh tuyên bố.
Cặp vợ chồng minh tinh nổi tiếng Tom Cruise và Katie Holmes
Cặp vợ chồng minh tinh nổi tiếng Tom Cruise và Katie Holmes sinh ra cô con gái xinh đẹp Suri. Ảnh: knockedupcelebs.com.

Nhiều cô gái độc thân than phiền rằng hình như đàn ông đẹp trai ngày càng hiếm. Nhận định của họ có cơ sở khoa học, bởi một nghiên cứu mới đây cho thấy đa số phụ nữ quyến rũ trên thế giới sinh con gái nên tỷ lệ đàn ông có ngoại hình hấp dẫn ngày càng giảm.

Tiến sĩ Satoshi Kanazawa, một nhà nghiên cứu của Đại học Kinh tế London tại Anh, phân tích thông tin cá nhân của 17 nghìn trẻ em chào đời tại Anh vào tháng 3/1958. Những đứa trẻ này là đối tượng của một cuộc khảo sát quy mô lớn do chính phủ Anh tiến hành nên họ được theo dõi từ lúc chào đời tới nay, Independence Online cho biết. Khi trẻ lên 7 tuổi, các giáo viên được yêu cầu đánh giá mức độ hấp dẫn về ngoại hình của họ. Khi họ bước sang tuổi 45, các nhà nghiên cứu yêu cầu họ cung cấp thông tin về số con họ sinh ra và giới tính của chúng.

Kết quả cho thấy, những người được giáo viên đánh giá là bình thường và xấu có xác suất sinh con trai đầu lòng cao hơn hẳn so với những người thuộc nhóm đẹp. Nói theo cách khác, tỷ lệ phụ nữ và nam giới có ngoại hình ưa nhìn sinh con gái cao hơn so với người bình thường.

Một nghiên cứu trước đây tại Mỹ cho thấy, tỷ lệ nữ giới đẹp tăng dần sau mỗi thế hệ do phụ nữ đẹp sinh nhiều con hơn so với phụ nữ bình thường và tỷ lệ con gái của mà họ sinh ra cũng cao hơn.

Kanazawa tin rằng, theo quy luật tiến hóa, cha mẹ có xu hướng truyền lại cho con những điểm mạnh của họ. Trong cả xã hội phương Đông lẫn phương Tây, giá trị của người đàn ông thể hiện qua của cải, sức khỏe, quyền lực và địa vị xã hội. Vẻ đẹp ngoại hình không phải tiêu chí quan trọng nhất đối với nam giới. Vì thế, những cặp vợ chồng to cao, khỏe mạnh và có tính cách mạnh có xu hướng sinh con trai để truyền những ưu điểm của họ cho thế hệ sau.

Ngược lại, giá trị của người phụ nữ được đánh giá qua nhan sắc, vẻ đẹp của cơ thể và mức độ trẻ trung.

"Sự hấp dẫn về ngoại hình có tầm quan trọng cao hơn đối với nữ giới. Do đó, nếu xét trên phương diện tiến hóa, những cặp vợ chồng đẹp nên sinh nhiều con gái hơn so với con trai", Kanazawa phát biểu.

Một số nhà khoa học không tán thành học thuyết của Kanazawa. Nhà thống kê Andrew Geltman của Đại học Columbia tại Mỹ đã phân tích dữ liệu cá nhân của 50 người đẹp nhất thế giới theo bình chọn của tạp chí People từ năm 1995 tới 2000. Ông nhận thấy tỷ lệ người sinh con trai trong nhóm này cao hơn.

Minh Long - vnExpress

Chi tiết

Phát hiện dưỡng khí trên vệ tinh sao Thổ

Một vệ tinh của sao Thổ có bầu khí quyển được tạo nên bởi khí oxy và carbon dioxide.

Phi thuyền Cassini của Mỹ phát hiện sự tồn tại của bầu khí quyển trên Rhea, vệ tinh lớn thứ hai của sao Thổ, trong một lần bay sát thiên thể này trong tháng 3, National Geographic đưa tin.

Bầu khí quyển chứa oxy tồn tại trên một số vệ tinh trong hệ Mặt Trời, song đây là lần đầu tiên con người xác nhận sự tồn tại của nó trên một vệ tinh của sao Thổ.

“Giới khoa học từng phát hiện khí oxy trên hai vệ tinh của sao Mộc và giờ đây điều đó lại xảy ra trên một vệ tinh của sao Thổ” Ben Teolis, một chuyên gia của Viện Nghiên cứu Tây Nam tại Mỹ, phát biểu.

Vệ tinh Rhea của sao Thổ. Ảnh: National Geographic.
Vệ tinh Rhea của sao Thổ. Ảnh: National Geographic.

Kính thiên văn không gian Hubble của Mỹ từng phát hiện tầng oxy mỏng xung quanh vệ tinh Europa và Ganymede của sao Mộc trong thập niên 90. Trên cả hai vệ tinh này, khí oxy thoát ra từ lớp băng trên bề mặt. Băng bị phân hủy thành oxy và hydro bị “bắn phá” bởi những hạt mang điện tích từ sao Mộc.

Từ phát hiện đối với hai vệ tinh của sao Mộc, các nhà khoa học của Cơ quan Hàng không vũ trụ Mỹ (NASA) cho rằng oxy có thể tồn tại trên các vệ tinh của sao Thổ, bởi các vệ tinh này có kích thước lớn và bị bao phủ bởi nước ở dạng băng.

Rhea là một mục tiêu phù hợp cho cuộc tìm kiếm. Nước ở dạng băng chiếm tỷ lệ lớn trong thành phần vật chất của nó. Với đường kính 1.529 km, Rhea có lực hấp dẫn đủ lớn để giữ khí quyển trên bề mặt.

Tàu Cassini từng tìm kiếm khí oxy xung quanh Rhea trong hai lần bay qua (năm 2005 và 2007). Trong những lần đó, Cassini lần lượt bay cách Rhea 501 km và 5.736 km. Tuy nhiên, các nhà khoa học không tìm thấy bằng chứng cho thấy sự tồn tại của khí oxy xung quanh Rhea.

Hồi tháng 3, Cassini bay cách bề mặt Rhea 97 km, gần hơn rất nhiều so với hai lần trước, Teolis cho hay. Với khoảng cách đó, nó thực sự bay xuyên qua khí quyển của thiên thể này. Máy đo quang phổ của Cassini xác nhận sự tồn tại của cả khí oxy và CO2.

Oxy chiếm khoảng 70% bầu khí quyển của Rhea, còn CO2 chiếm 30%. Khi tàu Cassini lấy mẫu, dữ liệu nó gửi về cho thấy bầu khí quyển của Rhea mỏng hơn chừng 100 lần so với không khí bao bọc vệ tinh Europa và Ganymede của sao Mộc. Vì thế tàu Cassini không thể phát hiện sự tồn tại của không khí quanh Rhea.

“Bầu khí quyển của Rhea không đủ dày để tàu vũ trụ có thể phát hiện từ xa. Nồng độ khí oxy trong bầu khí quyển trái đất lớn hơn ít nhất 5.000 tỷ lần so với vệ tinh Rhea”, Teolis giải thích.

Minh Long - VnExpress

Chi tiết

Loài cá bay kỳ lạ

Các nhà khoa học Mỹ và Canada vừa phát hiện sự tồn tại của những con cá có khả năng bay quãng ngắn trên mặt biển.
Loài cá này có một cặp vây lớn và một cặp vây nhỏ. Khi bay chúng đập vây giống như chim vỗ cánh.
Nhiều
Ngoài loài cá bay bốn vây các nhà khoa học còn tìm thấy loài cá bay hai vây. Các nghiên cứu trước đây cho thấy xưa kia cá bốn vây cũng chỉ có hai vây trước, sau đó hai vây sau mọc thêm trong quá trình tiến hóa.
"Cá bay" có thể lướt một quãng dài tới 400 m trên mặt nước. Chúng có thể thay đổi hướng và độ cao trong lúc bay. Những con cá hai vây bay được quãng ngắn hơn nhiều và theo đường thẳng.
Hai cá thể cá bay bốn vây và hai vây.
Chiêì dài thân và vây của cá bay hai vây lớn hơn so với cá bay bốn vây.
Lướt trên mặt nước có thể là chiến thuật hiệu quả
Lướt trên mặt nước có thể là chiến thuật hiệu quả để cá đối phó với những kẻ săn mồi trên mặt nước như chim biển, cá mập, cá heo.
Các nhà khoa học cho rằng cá bốn vây dễ dàng đối phó với cá heo
Một con cá bay bốn vây có những hoa văn trên cơ thể.

Minh Long (Ảnh: BBC) - VnExpress

Chi tiết

Những loại “gió độc” gây ung thư

Ba loại ung thư thường gặp thật khó trị: cứ 100.000 dân thì có 29,3 người mắc ung thư gan, 25,7 ung thư vướng phổi và 18,9 dính ung thư bao tử. Ông trời sao thật trớ trêu. Không phải đâu, người làm người chịu.


80% các trường hợp ung thư là do lối sống, dinh dưỡng không lành mạnh
Vi rút và chất cồn - Ung thư gan

Hiện có cơn dịch nhiễm virút viêm gan HBV và HCV ở nước ta. Rõ ràng nhiễm virút viêm gan dẫn đến ung thư gan. Đây là gánh nặng cho các nước đang phát triển, loại này gây tử vong hàng thứ ba toàn cầu, thường gặp ở nam giới.

Việt Nam có nguy cơ cao lắm: 42,3 nam và 18,5 nữ mới mắc tính trên 100.000 dân, cao hơn nguy cơ ở Trung Quốc 37,4 (nam) và 13,7 (nữ).

Thói quen nhậu bí tỉ cặp kè nhiễm aflatoxin trong thức ăn nhiễm mốc giúp cho vi-rút tấn công gan như vào thành không nhà trống.

Thuốc lá - Ung thư phổi

Ung thư phổi là loại thường gặp nhất trên toàn cầu, gây tử vong số một.

Xấp xỉ ung thư gan, không chỉ ở đàn ông mà cả phụ nữ. Chắc ai cũng hiểu vì sao. Tác hại của khói thuốc lá thật rõ. Đàn ông đã đành bụng làm dạ chịu, phụ nữ nước ta ít hút thuốc, lại quen hít khói ké.

Năm 2008, có 37,6 ca trên 100.000 đàn ông và 16,4 trên 100.000 phụ nữ. Nhìn sang láng giềng, ung thư phổi là loại thường gặp nhất ở đàn ông Trung Quốc (45,9) và thứ nhì ở phụ nữ (21,3).

Khuẩn và thức ăn muối - Ung thư bao tử

Cùng chia sẽ nguy cơ cao ở Hàn Quốc (41,4/100.000), Nhật Bản (31,1) và Trung Quốc (29,9). Mối liên hệ với nhiễm khuẩn H. Pylori và thức ăn muối mặn đã được xác định, thêm khói thuốc lá liên thủ khiến nguy cơ vượt trội ở đàn ông.

Lối sống kiểu Tây - Ung thư đại trực tràng

Xuất độ là 9,2/100.000. Thử so với các nước châu Á khác (Hàn Quốc, Nhật Bản và Singapore) xuất độ đến 30-40/100.000, phù hợp gia tăng nguy cơ của các nước công nghiệp do nếp sống phương Tây: chế độ ăn nhiều chất béo, ít rau quả, hút thuốc, ngồi một chỗ, ít vận động và béo phì do fast food.

Vi rút và lối sống - Ung thư vú và cổ tử cung

Đúng là ung thư nào cũng đáng sợ nhưng chị em đâu biết rằng các bệnh này của phụ nữ không đe doạ bằng các loại khác. Ở nước ta ung thư vú còn nhường ung thư gan và ung thư phổi. Số mới mắc là 15,6/100.000 phụ nữ.

Ở các nước giàu như Tây Âu và Bắc Mỹ nguy cơ cao lắm: 89/100.000. Phụ nữ Trung Quốc có nguy cơ cao hơn (21,6), Hàn Quốc (38,9), Nhật Bản (42,7). Sát bên ta, Singapore lại vượt trội 59,9. Phải chăng do nếp sống phương Tây: độc thân, có con đầu lòng trễ, không cho con bú mẹ, chế độ ăn béo, thiếu vận động…?

Ung thư cổ tử cung xuống hạng rồi, chỉ còn 11,4/100.000. Thật đáng mừng. Vài chục năm trước, đây là ung thư thường gặp nhất của phụ nữ ở TPHCM. Đã nhẹ hơn nửa gánh rồi. Thật hay nhờ chương trình rà tìm gồm khám phụ khoa định kỳ với xét nghiệm Pap. Mới đây lại biết rõ các virút HPV 16-18 cùng vài týp khác gây ung thư đã có vắc-xin trị.

Đừng để bệnh nhập vào

Ngày nay, con người biết nhiều nguyên nhân gây bệnh nhờ nắm được gánh nặng ung thư toàn cầu: Khoảng 80% do những gì con người ăn uống, hít thở, cọ xát hoặc phơi trải.

Rõ là nước ta cũng trên một chuyến tàu:

- Khói thuốc lá: Thuốc lá ra đòn sát thủ êm ái mà hết sức tàn độc. Khói thuốc lá chứa hơn 60 chất sinh ung, gây 15 loại ung thư, đâu chỉ hại người nuốt khói mà cả những người hít khói.

- Bệnh lây truyền: Virút, vi khuẩn và ký sinh trùng gây 20% ung thư của loài người. Các virút âm thầm mai phục, nay lần mai lữa, bệnh trổ ra thì trở tay không kịp. Viêm gan do virút HBV và HCV lâu ngày dẫn đến ung thư. Các virút HPV gây ra nhiều ung thư, đặc biệt là cổ tử cung. Vi khuẩn H.Pylori có thể gây ung thư bao tử.

- Nếp sống không lành: bệnh theo miệng mà vào, ăn uống không lành kèm thêm thiếu vận động, béo phì tăng nguy cơ ung thư bao tử, ruột già, vú...

Có người nói “Phòng ngừa bệnh ung thư! Nói giỡn sao? Điều trị còn chưa được mà tính tới chuyện ngừa bệnh” thì chắc họ còn ngủ mơ. Đã biết nhiều thứ gây bệnh thì sao không phòng được. Năm 2010, WHO ước tính có thể phòng ngừa khoảng 40% số người mới mắc bệnh ung thư trên toàn cầu nhờ:

- Sống lành: tránh xa khói thuốc lá. Tránh uống rượu quá đà.

- Phòng tránh bệnh lây truyền (may quá đã có vắc-xin ngừa HBC, HPV; thử được H. Pylori).

- Tập thể dục đều, ăn đúng (tránh thức ăn muối mặn, quá béo, cháy quá, thức ăn nhanh…), ăn lành (ăn nhiều rau đậu, trái tươi), giữ cân vừa phải.

Theo GS.BS Nguyễn Chấn Hùng

Sài Gòn tiếp thị

Chi tiết

Cảnh tượng chưa từng thấy về núi lửa tại Iceland

Tảng đá có khối lượng hàng nghìn tấn lăn xuống vì cơn thịnh nộ của núi lửa Eyjafjallajokull tại Iceland, còn màn đêm bao la dường như bị xé toạc bởi những chớp sáng khổng lồ trên miệng núi lửa.

Núi lửa Eyjafjallajokull bắt đầu tỉnh giấc từ tháng 3, phun ra bụi, dung nham và khí nóng khiến cả thế giới lo ngại. Trong khi nhiều người chỉ có thể quan sát cảnh phun trào của nó qua tivi và báo thì Ragnar Th. Sigurdsson, một nhiếp ảnh gia người Anh, đã bay tới sát núi lửa để chụp ảnh. Trong số hàng chục nghìn ảnh mà Sigurdsson chụp có nhiều cảnh tượng mà công chúng chưa từng thấy. Những bức ảnh đó được tập hợp trong một cuốn sách về núi lửa Eyjafjallajokull vừa mới được xuất bản.

Tro, dung nham và các tia chớp xuất hiện trên đỉnh núi lửa Eyjafjallajokull vào một ngày trong tháng 3. Miệng núi lửa có chiều dài 4 km và chiều rộng 2,9 km. Từ ngày 3/3 đến 5/3, gần 3.000 trận động đất xảy ra ở tâm núi lửa.
Cực quang xuất hiện phía trên
Cực quang xuất hiện trong khi núi lửa Eyjafjallajokull phun trào.
Đám mây bụi bốc lên độ cao 15 km trong lúc dung nham có nhiệt độ lên tới 1.000 độ C trào ra từ miệng núi lửa.
Tảng đá
Một tảng đá khổng lồ lăn xuống chân núi vì hoạt động phun trào của núi lửa Eyjafjallajokull. Người ta ước tính khối lượng của nó vào khoảng 1.000 tấn.
Những chớp sáng xuất hiện trong đám mây bụi mà núi lửa thải ra.
Dung nham phun trào dữ dội.
Dung nham phun trào dữ dội.
Cả bầu trời và mặt đất bị nhuốm màu xám bởi tro bụi từ núi lửa.
Cả bầu trời và mặt đất bị nhuốm màu xám bởi tro bụi từ núi lửa.
Màu
Những tia chớp nổi bật trong màn đêm.
Bức ảnh núi lửa được chụp từ máy bay.
Bức ảnh núi lửa được chụp từ máy bay.
Bụi từ núi lửa khiến hàng trăm nghìn chuyến bay trên thế giới bị hủy hồi tháng 4.

Minh Long (Ảnh: Ragnar Th. Sigurdsson) - VnExpress

Chi tiết

Ngày tẻ nhạt nhất trong thế kỷ 20

Một chuyên gia máy tính của Anh khẳng định 11/4/1954 là ngày buồn tẻ nhất từ năm 1900 tới nay.
Giáo sư
Giáo sư Abdullah Atalar, nhân vật nổi tiếng duy nhất chào đời vào ngày 11/4/1954. Ảnh: Telegraph.

Từ đầu thế kỷ 20, hầu như ngày nào cũng có một sự kiện đáng nhớ, như thiên tai, chiến tranh, sự ra đời của nhân vật nổi tiếng, đảo chính, cái chết của các nhà lãnh đạo.

William Tunstall-Pedoe, chuyên gia máy tính của Đại học Cambridge tại Anh sử dụng nhiều thuật toán để tìm ra ngày tẻ nhạt nhất từ đầu thế kỷ 20 tới nay, đưa 300 triệu thông tin về con người, đất nước, hoạt động kinh doanh, sự kiện lịch sử vào một chương trình để xác định ngày tẻ nhạt nhất trong lịch sử thế giới kể từ đầu thế kỷ 20.

Telegraph cho biết, trong ngày 11/4/1954, các sự kiện sau đã xảy ra: Một cuộc tổng tuyển cử được tổ chức tại Bỉ, một học giả Thổ Nhĩ Kỳ chào đời và một cầu thủ bóng đá người Anh từ trần.

“Vào hôm chủ nhật ngày 11/4/1954 không có nhân vật quan trọng nào qua đời, không sự kiện trọng đại nào xảy ra và chỉ có một người nổi tiếng được sinh ra. Đó là Abdullah Atalar, một học giả người Thổ Nhĩ Kỳ”, Tunstall-Pedoe nói.

Một kế hoạch đảo chính đã được chuẩn bị tại Yanaon, một vùng đất thuộc Ấn Độ song nằm dưới sự đô hộ của Pháp vào thời điểm đó. Theo kế hoạch, cuộc đảo chính sẽ diễn ra vào ngày 11/4/1954, song chẳng có bất kỳ diễn biến nào xảy ra hôm đó. Mãi tới ngày 13/6/1954, cuộc đảo chính mới nổ ra.

Ngày nay Abdullah Atalar đang đảm nhận vị trí giáo sư tại khoa Điện và Điện tử thuộc Đại học Bilkent, Thổ Nhĩ Kỳ.

Minh Long - vnExpress

Chi tiết

Dê nuôi hổ

Một con dê chăm sóc hai con hổ mồ côi trong vườn thú tại Trung Quốc và tình mẫu tử kỳ lạ này khiến chúng trở nên nổi tiếng.
Hai chú hổ con Siberia hoang dã bị mẹ bỏ rơi sau khi sinh. Chúng được các nhân viên kiểm lâm Trung Quốc đưa về vườn thú Rừng Jiufeng tại thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc.
Lo ngại cho khả năng sống của hai con hổ, các nhân viên trong vườn thú đưa chúng vào chuồng của một con dê. Họ vui mừng khi thấy con dê chăm sóc hai hổ.
Mối quan hệ giữa dê và hai con hổ khiến cả ba trở nên nổi tiếng trong vườn thú.
Mối quan hệ giữa dê và hai con hổ khiến cả ba trở nên nổi tiếng trong vườn thú.

Minh Long (Ảnh: Xinhua) - VnExpress

Chi tiết

Phát hiện cá mù sống trong hang

Các nhà khoa học vừa tìm thấy hàng chục loài động vật mới ở Indonesia, trong đó có cá không mắt và ếch cõng con.
Loài cá không mắt sống trong hang trên đảo New Guinea. Ảnh: Physorg.
Loài cá không mắt sống trong hang trên đảo New Guinea. Ảnh: Physorg.

Viện Nghiên cứu và Phát triển Pháp cử các nhà sinh học, khảo cổ và cổ sinh vật học tới đảo New Guinea ở phía tây Thái Bình Dương để khảo sát các loài động vật, thực vật, AFP cho biết. Một nửa đảo New Guinea thuộc quyền quản lý của Indonesia, phần còn lại thuộc lãnh thổ Papua New Guinea.

Nhóm chuyên gia tìm hiểu các hang, sông ngầm và rừng nguyên sinh trong khu vực Lengguru trên đảo New Guinea trong 7 tuần. Họ phát hiện nhiều loài mới, trong đó nổi bật nhất là một loài cá không có mắt và sắc tố da trong hang. Chúng là loài cá mù đầu tiên được tìm thấy trên đảo. Ngoài ra họ các chuyên gia còn ngạc nhiên khi nhìn thấy một loài ếch cõng con trên lưng.

"Đây là khu vực có mức độ đa dạng sinh học rất cao", Laurent Pouyaud, một thành viên trong đoàn nghiên cứu, phát biểu.

Minh Long - vnExpress

Chi tiết

Rắn hai đầu tại Trung Quốc

Con mèo của một người dân Trung Quốc bắt được con rắn có hai đầu và bốn chân.
Con rắn có hai đầu và bốn chân. Ảnh: People Daily.
Con rắn có hai đầu và bốn chân. Ảnh: People Daily.

Zheng Tuxiu là một công chức nghỉ hưu sống tại thị xã Changan, huyện Rongan, khu tự trị Quảng Tây, Trung Quốc. Mới đây con mèo của ông tha về một con rắn có 4 chân và dài khoảng 1,2 m. Song điều khiến Zheng ngạc nhiên nhất là nó có tới hai đầu, People Daily cho biết.

Nhiều người dân trong khu vực đổ xô tới nhà của Zheng để xem con rắn sau khi biết tin. Mọi người đều nói họ chưa bao giờ thấy con vật nào như thế.

Đây không phải là lần đầu tiên người dân Trung Quốc phát hiện rắn hai đầu.Vào tháng 8 năm ngoái một công nhân đường sắt tại tỉnh Giang Tây nhìn thấy rắn hổ mang hai đầu và bốn mắt khi cho ấp một ổ trứng rắn. Khi ăn nó sử dụng đồng thời cả hai miệng để nuốt. Người phát ngôn của trung tâm bảo vệ động vật hoang dã địa phương khẳng định những con rắn hai đầu là kết quả của hiện tượng biến đối gene.

Minh Long - vnExpress

Chi tiết

Cây chiếu sáng đường phố trong tương lai

Diện mạo các thành phố sẽ thay đổi ngoạn mục khi những cây phát sáng thay thế cột đèn trên các đường phố.
Cây phát sáng có thể chiếu sáng đường phố. Ảnh: Theo Sanderson.
Cây phát sáng có thể chiếu sáng đường phố. Ảnh: Theo Sanderson.

Vô số loài sinh vật có khả năng phát sáng trong tự nhiên, như đom đóm hay vi khuẩn Vibrio fischeri. Chúng có khả năng tạo ánh sáng nhờ một số gene đặc biệt trong cơ thể. Những gene này ra lệnh cho cơ thể sản xuất các enzyme tạo ánh sáng. Tuy nhiên, đa số sinh vật chỉ tạo ra loại ánh sáng yếu ớt nên con người không thể thấy.

Để tăng độ sáng của chúng, một nhóm sinh viên ngành di truyền của Đại học Cambridge tại Anh biến đổi gene tham gia vào quá trình tạo ánh sáng của đom đóm và vi khuẩn Vibrio fischeri. Sau quá trình biến đổi gene, lượng enzyme mà cơ thể sản xuất và khả năng tạo ánh sáng của enzyme đều tăng mạnh, Newscientist cho biết.

Nhóm sinh viên cấy những gene đã biến đổi vào Escherichia coli – vi khuẩn sống ký sinh trong ruột của con người và động vật máu nóng – để tạo ra nhiều loại ánh sáng có màu sắc khác nhau. Họ phát hiện ra rằng khi số lượng vi khuẩn tăng tới mức tương đương một chai rượu, ánh sáng mà chúng phát ra đủ mạnh để mắt người có thể cảm nhận.

Nếu các gene đột biến nói trên được cấy vào bộ gene của cây, chúng cũng sẽ phát ra ánh sáng.

Theo Sanderson, một thành viên trong nhóm nghiên cứu, nói rằng họ chưa tạo ra cây phát sáng, song thành quả của họ sẽ giúp ích cho nỗ lực tạo cây phát sáng trong tương lai.

Một trong những trở ngại của quá trình tận dụng vi khuẩn phát sáng là quá trình tạo ra ánh sáng phụ thuộc vào một nhóm hợp chất có tên luciferin. Những hợp chất này phát ra ánh sáng rồi biến thành oxyluciferin, loại chất không tạo ra ánh sáng. Để khắc phục trở ngại, nhóm nghiên cứu của Đại học Cambridge đã tìm ra một cách để giúp vi khuẩn tạo ra các enzyme có khả năng tái chế oxyluciferin thành luciferin.

Sanderson và các cộng sự dự đoán cây phát sáng sẽ mở ra nhiều ứng dụng to lớn trong tương lai. Chẳng hạn, chúng có thể thay thế những cột đèn đường trong đô thị. Khi cây thay thế cột đèn đường, lượng điện mà con người sản xuất sẽ giảm khiến mức độ ô nhiễm môi trường giảm theo. Để tăng lượng ánh sáng trên đường, người ta chỉ cần trồng thêm cây. Nếu cấy những gene phát sáng vào tảo, con người có thể dùng chúng để "tích trữ" ánh sáng mặt trời và sử dụng vào ban đêm. Các nhà khoa học còn tính tới việc dùng rác thải để kích thích quá trình tạo ánh sáng trong cây, nhờ đó rác sẽ trở thành nguyên liệu có ích.

Minh Long - VnExpress

Chi tiết

Saturday, November 27, 2010

Tẩy trắng răng bằng vỏ chuối

Dùng vỏ chuối để làm trắng răng thì rất an toàn, hiệu quả và hơn nữa là dễ tìm và rẻ như… bèo.



Để tẩy trắng răng bằng vỏ chuối thì cần đánh răng bình thường bằng các loại kem đánh răng thông thường, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối (phải là vỏ của chuối chín thì mới chứa hàm lượng cao chất potassium) chà nhẹ nhàng vào răng độ 2 phút, các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và làm sáng răng. Cũng có thể làm ngược lại là chà vỏ chuối vào răng trước rồi đánh răng lại bằng các loại kem đánh răng thông thường. Thực hiện thêm một lần nữa vào buổi tối trước giờ ngủ. Nếu nhiều cao răng thì thời gian chà vỏ chuối vào răng cần lâu hơn.

Hãy thử áp dụng phương cách này 2 lần/ngày để có một nụ cười bắt mắt.

Theo DS Nguyễn Bá Huy Cường

ĐH Dược Murdoch – Úc/NLĐ
Dantri
Chi tiết

Cách hay phòng chống “lão hóa” ngực

(Dân trí) - Phụ nữ nếu không chú ý giữ gìn “núi đôi” thì sẽ dễ bị chảy sệ. Để có bộ ngực đẹp và mạnh khỏe cần có nhiều yếu tố, từ dinh dưỡng, mát-xa đến những chú ý trong sinh hoạt hằng ngày.



Áo ngực

Nếu mặc áo ngực quá chật và kéo dài tới 18 tiếng thì sẽ ảnh hưởng đến công dụng bài trừ độc tố của dịch bạch huyết dưới nách, gây ra bất lợi cho sức khỏe.

Giải pháp: Nên mua sẵn áo ngực có nhiều loại “quả” khác nhau, khi ngực biến đổi, mặc loại quả phù hợp ( áo ngực phù hợp tức là không để lại vết hằn ở trên ngực và vai). Khi về nhà nên cởi áo ngực ra và mát xa hạch bạch huyết ở nách.

Thời gian nghỉ ngơi

Ngoài việc cơ thể tự nhiên lão hóa, thức đêm, sinh hoạt không có quy luật cũng sẽ ảnh hưởng đến trao đổi chất và tuần hoàn máu, cũng sẽ làm cho hoóc-môn rối loạn, ảnh hưởng đến bộ ngực.

Giải pháp: Lúc nào ngủ, lúc nào dậy nên hình thành một thói quen và kiên trì thói quen đó trong thời gian dài.

Tư thế đứng, ngồi

Các tư thế cúi, gập, co người đều có thể gây chèn ép ngực, xâm chiếm không gian sinh tồn của ngực, dễ làm cho ngực bị sệ.

Giải pháp: Bất cứ lúc nào đều cần duy trì tư thế ngồi thằng và đứng thẳng, nên thường xuyên ưỡn ngực và ngẩng cao đầu.

Ăn uống

Để có bộ ngực mạnh khỏe chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm chứa protein (cá, thịt, sữa…), tốt nhất nên phối hợp cùng với sự kiên trì trong mát-xa ngực.

Vận động

Cách luyện tập đơn giản và làm cho bộ ngực mạnh khỏe là hai tay nắm lại, di chuyển chậm trong vòng 10 giây, sau đó chuyển đến xoa trước ngực, làm như vậy khoảng 5-10 lần, vận động theo hướng lên xuống, như thế sẽ làm cho cơ bắp ngực săn lại.

Chú ý khi vận động nên mặc áo ngực thể thao, như thế mới có thể bảo vệ ngực hiệu quả, làm cho ngực không bị tổn thương trong khi vận động mạnh.

Mát-xa

Thường xuyên mát-xa có thể giảm bớt cảm giác căng thẳng cho ngực, từ đó làm cho ngực càng trở nên “ phong mãn” đồng thời tránh được cơ bắp lỏng lẽo.

Khi mát-xa, bạn nên bôi một ít dầu ô liu hoặc kem dưỡng da để giảm ma sát và bảo dưỡng da vùng ngực.

Kết hợp nước nóng lạnh khi tắm

Chú ý nhiệt độ nước tắm không nên quá cao, nếu không sẽ có thể làm cho các mô ngực lão hóa, cơ bắp cơ thể mất đi đàn hồi.

Phương pháp: Đặt vòi hoa sen nghiêng từ dưới lên một góc 45 độ, dùng xen kẽ nước nóng sẽ kích thích tuần hoàn máu vùng ngực.

Dương Hằng

Theo jk3721

Chi tiết

Rủi ro tiềm ẩn của công việc nhờ… nhan sắc

Càng đẹp càng hở càng bốc lửa… càng dễ bị sàm sỡ, lạm dụng, đó là quy luật chung mà bất cứ cô gái nào cũng phải đánh đổi khi tận dụng “cái đẹp” của mình để kiếm tiền, cho dù đó là lao động chân chính.

Hầu hết những cô gái đẹp đều mang trong mình giấc mơ “em muốn làm người nổi tiếng”, đặc biệt là với những bạn trẻ đang độ tuổi đến trường hoặc mới ra trường. Những khoản thu nhập, làm thêm đôi khi chẳng thấm vào đâu so với tiền phụ cấp của gia đình (đối với những thiếu nữ gia đình khá giả) hoặc "phí" làm đẹp nhưng hầu như cô gái mới lớn nào cũng hưng phấn và cảm thấy tự tin hơn khi “mình có thể làm ra tiền”.

Thị trường việc làm hiện nay cũng đang rất cần những thiếu nữ trẻ năng động và có nhan sắc. Có những ngành nghề chỉ cần các girl xinh làm “bình hoa di động” nhưng cũng có những ngành nghề lại đòi hỏi tài năng của họ. Có những nghề trông bên ngoài rất hào nhoáng vì độ hot và có tiềm năng mang lại sự nổi tiếng, nhưng thực chất, những cô gái này phải đối diện với rất nhiều rủi ro do “tai nạn nghề nghiệp” mang lại.

Bên cạnh những rủi ro của những nghề “phải đẹp” để xuất hiện trước công chúng như: PR, tổ chức sự kiện, người mẫu quảng bá sản phẩm (PG), tiếp thị… thì cũng có những nghề “mát mẻ” khác mang cho đến những rủi ro còn cao gấp bội.

Nghề người mẫu bikini

Được chụp hình quảng cáo đồ lót cho những hãng thời trang danh tiếng có lẽ là mơ ước của không ít cô gái trẻ, đặc biệt là những cô nàng có vòng 1 bốc lửa. Nhưng cơ hội này thường rất ít khi dành cho những cô gái có mặt bằng vẻ đẹp hình thể nhàng nhàng vì có nhiều cô gái thậm chí còn đang trong độ tuổi “chưa chín”, với những số đo ba vòng rất hạn chế nếu không được che lấp bằng phục trang và phụ kiện trong ngoài.

Bởi vậy nếu được mời làm “người mẫu bikini” thì hầu hết những girl xinh này chỉ được cộng tác với những công ty nghiệp dư hoặc làm người mẫu mạng. Những “tai nạn” đôi khi nảy sinh rất “tình cờ và bất ngờ”.

Ly, người mẫu tuổi teen, vẫn nhớ như in “buổi chụp hình ấn tượng” mà cô được mời làm mẫu tại một phòng khách sạn 5 sao. Hôm đó như đã hẹn với ê kíp chụp ảnh, đúng giờ tới địa điểm chụp hình, Ly chỉ thấy mỗi anh phó nháy đang đứng đợi. Đem thắc mắc của mình hỏi anh ta thì Ly nhận được câu trả lời xem ra cũng có lý: “Chụp đồ lót thì phải trong bối cảnh giường chiếu mới đẹp chứ em, mà càng đông người em sẽ càng ngại, thế nên cứ yên tâm đi”. Nhưng đến khi chụp hình, độ yên tâm mà anh “phó nháy vườn” này dành cho Ly càng lúc càng “về mo”. Sau những tư thế ưỡn ẹo khi yêu cầu cô thể hiện diễn xuất hết mình và bàn tay thì tích cực di chuyển hỗ trợ động tác của anh phó nháy đã khiến Ly phát hoảng. May mắn là hôm đó cô vẫn lành lặn trở về sau khi cầm vài trăm nghìn thù lao cho một ngày “cật lực ưỡn ẹo”. Nhưng kể từ đó Ly cũng có thêm kinh nghiệm cho mình khi đề ra nguyên tắc chỉ chụp ảnh quảng cáo tại những ảnh viện hoặc ngoài trời, tránh xa bối cảnh nhạy cảm.

Nghề người mẫu khỏa thân

Đây có thể coi là một trong những nghề có tính mạo hiểm cao khi rủi ro lại bị đặt nặng trên bàn cân “búa rìu dư luận”. Nghệ thuật khỏa thân trong xã hội hiện nay không còn có tính gây sốc mãnh liệt như trước đây nhưng với quan niệm “thuần phong mỹ tục” vốn ăn sâu trong tiềm thức của nhiều người thì việc phô bày cơ thể theo đúng nghĩa đen trước bàn dân thiên hạ khiến cho không phải ai cũng đủ can đảm để hy sinh vì nghệ thuật.

Và bên cạnh những người đam mê “nghệ thuật tự nhiên” hiển nhiên cũng có những người “dám dấn thân vì nghệ thuật”. Sẽ chẳng có gì xấu nếu đây là một cuộc chơi công bằng và ý nghĩa, nhưng thực tế thì có không ít thiếu nữ trẻ “thiệt thòi” khi trở thành người mẫu khỏa thân với những xâm hại chẳng dám ngỏ cùng ai.

Không phải ai cũng đủ tỉnh táo để giữ mình trước cái đẹp, trong khi cái đẹp đó lại hết sức mơn mởn và tràn trề nhựa sống. Bởi vậy chuyện những girl xinh dũng cảm làm người mẫu khỏa thân để rồi phải chịu sự sàm sỡ ngẫu hứng hay dần dần bị chinh phục rồi xâm hại một cách “tự nguyện” không thể là điều không có.

Nhảy bục, múa cột

Có thể nhiều người vẫn quan niệm rằng chỉ có gái hư mới “kiếm tiền” trong những môi trường phức tạp, ăn chơi như quán bar, sàn nhảy. Nhưng thực tế có không ít thiếu nữ chọn nghề nhảy bục, múa cột như một nghề để thỏa mãn sở thích và đam mê của mình.

Đừng nghĩ nhảy bục hay múa cột đơn thuần chỉ là uốn éo trên bục diễn, thực tế thì dân nhảy chuyên nghiệp họ phải “đổ môi hôi, máu và nước mắt” trên sàn tập cũng như có được một khả năng cảm thụ âm nhạc tốt mới có thể khiến cho khán giả “mãn nhãn” với màn trình diễn của mình.

Những tai nạn như kiểu: bị khách khiếm nhã bằng lời nói, hành động, bị người khác gán cho cái mác “mất nết”… luôn rình rập những cô gái trẻ trót đam mê với nghề nhảy bục, múa cột này.

Quan trọng hơn cả đối với những girl xinh này chính là môi trường nhiều cám dỗ mà họ đầu quân. Quán bar, sàn nhảy vốn được coi là tụ điểm của những tệ nạn nên những tâm hồn non nớt của girl xinh đòi hỏi phải có bản lĩnh cao cũng như sức khỏe và nhan sắc để ở lại với nghề.

My, một “gái nhảy giải nghệ” 8X đời trót đã phải từ giã đam mê khi không có đủ sức khỏe để sống ngày, thức đêm cũng như có khả năng đảm bảo cho tương lai của mình sau này. “Bọn em tuy làm nghề này hoàn toàn là lao động chân chính nhưng đôi khi rõ ràng mình là nạn nhân của khách say xỉn sàm sỡ nhưng vẫn bị mang tiếng là gái “chơi không sợ mưa rơi'”, My than thở.

Nghề nào cũng có cái hay cái dở và cũng chỉ có những người trong nghề mới thực sự thấu hiểu được bản chất vấn đề. Bởi vậy khi tiếp xúc với những công việc nhạy cảm, các bạn nữ nên cất nhắc kĩ lưỡng để trang bị cho mình đủ “trình và khả” trước cạm bẫy và mặt trái của những công việc có tính rủi ro cao này.

Theo Bưu Điện Việt Nam
Chi tiết

Đổ xô vào rừng tìm sâm lạ

(Dân trí) - Những ngày qua, nhiều người dân ở phía Đông sườn Trường Sơn (huyện Kon Plông) đổ xô vào rừng sâu để tìm kiếm một loại sâm lạ mà người dân nơi đây thường gọi là “sâm bảy lá”.

Ngày 27-11 tin từ UBND huyện Kon Plông (Kon Tum) cho biết, trước việc một số tư thương săn lùng mua với giá cao, từ 180-200.000đồng/kg tươi, những ngày qua nhiều người dân ở phía Đông sườn Trường Sơn (huyện Kon Plông) đã đổ xô vào rừng sâu để tìm kiếm một loại sâm theo người dân nơi đây thường gọi là “sâm bảy lá”.

Cây “sâm bảy lá” có lá to như lá môn trắng, màu nâu và củ thường rất to, mỗi củ chừng cả ký, thời gian tăng trưởng nhanh, trung bình mỗi năm trôi qua củ lại tăng trọng lượng thêm gần một lạng, sinh trưởng phù hợp dưới tán rừng rậm, nhiệt độ ẩm thấp, tiết trời giá lạnh và thường ở bình độ trên 1000m so mực nước biển.

Người dân địa phương lâu nay thường dùng củ sâm bảy lá này phơi khô, ngâm rượu uống nhằm chống táo bón, vì chúng có tính hàn cực mạnh, nếu uống nhiều sẽ dẫn đến tiêu chảy.

Đại Hòa

Chi tiết

Mua rau củ siêu rẻ thời 'bão giá'

Phát hiện giá bán nhiều loại rau củ, thực phẩm tại các chợ đầu mối chỉ bằng một nửa, thậm chí một phần ba chợ lẻ, nhiều bà nội trợ chuyển sang đi chợ đầu mối chứ không chọn chợ gần nhà hoặc điểm bán hàng bình ổn giá.Bình thường, chị Thanh Thủy ở khu tập thể Cán bộ cơ khí tại Mỹ Đình (Hà Nội) vẫn hay mua rau tại chợ lẻ gần nhà. Nhưng 3 ngày trở lại đây, chị phát hiện ra, cách nhà chưa đầy 2 km, tại chợ Dịch Vọng Hậu, giá thực phẩm, rau củ chỉ bằng một nửa thậm chí một phần ba mức giá tại chợ mà chị vẫn mua hằng ngày.

Mua ở chợ lẻ gần nhà, những hôm cao điểm, cà chua lên 20 nghìn đồng một kg, khoai tây 18 nghìn đồng một kg, su hào 7 nghìn một củ, tôm loại to 220 nghìn một kg. Trong khi đó, tại chợ Dịch Vọng, giá khá ổn định, cà chua chỉ 7 nghìn đồng một kg, khoai tây 8 nghìn đồng một kg, su hào 2 nghìn một củ, tôm loại to cũng chỉ 120 nghìn đồng một kg.

Giá nhiều loại rau củ ở chợ đầu mối chỉ bằng một phần ba chợ lẻ. Ảnh: Minh Tuệ
Giá nhiều loại rau củ ở chợ đầu mối chỉ bằng một phần ba chợ lẻ. Ảnh: Minh Tuệ

“Thật bất ngờ với mức giá siêu rẻ này. Chưa bao giờ tôi nghĩ mua được cà chua với giá dưới 10 nghìn đồng một kg trong thời điểm tất cả mọi thứ đều tăng giá như bây giờ”, chị Thủy hào hứng.

Từ hôm phát hiện ra “bí kíp” mua hàng giá rẻ, sáng nào chị cũng dậy từ gần 6 h, rủ bà hàng xóm chạy thể dục, sau đó tạt qua chợ mua hàng. Có những hôm vì quá tham hàng rẻ, chị rước về nhà cả gần chục củ su hào, nửa yến cà chua để làm nước sốt ăn dần.

Phạm Thị Hiền, sinh viên Đại học Thương mại cũng là một trong những khách hàng thân thuộc của chợ rau Dịch Vọng Hậu. Hiền kể sáng nào hai chị em cũng đạp xe từ Cầu Diễn lên chợ mua rau, vì mức giá rẻ hơn rất nhiều so với chợ lẻ gần khu trọ.

“Có khi em mua rau đủ cho 2 người ăn trong cả một tuần, vì giá ở đây rẻ lắm. Nếu ở chợ gần nhà, bí đỏ được bán phổ biến với giá 10 nghìn đồng một kg, thì trên chợ đầu mối chỉ 6 nghìn đồng. Súp lơ ở chợ lẻ 12 nghìn đồng một cây, thì ở chợ đầu mối chỉ khoảng 7 nghìn đồng một cây”, Hiền kể.

Theo chị Tâm – người chuyên “đánh” rau về bán tại chợ Dịch Vọng, trước kia khách hàng của chị chỉ là tiểu thương chợ lẻ, nhưng từ khi “bão giá” xảy ra, các bà nội trợ, sinh viên cũng tìm đến mua hàng tại chợ.

“Thật ra chúng tôi cũng không muốn bán lắt nhắt như thế. Nhưng vì thấy các bà bán rau chợ lẻ ‘chém’ người dân khủng khiếp quá, nên gần đây cũng hay bán cho người đến mua lẻ hơn. Mức giá chỉ tương đương bán buôn”, chị Tâm nói.

Là chợ đầu mối cung cấp rau củ cho gần như toàn thành phố Hà Nội, chợ Long Biên cũng được nhiều bà nội trợ biết đến vì rau, củ, thực phẩm bán tại đây có mức giá rẻ đến bất ngờ.

Chị Hợi chuyên lấy rau, củ tại chợ Long Biên về bán ở chợ Ngọc Khánh cho hay, ở chợ Long Biên, tất cả các loại rau, củ đều rẻ hơn ít nhất 2 lần so với các chợ lẻ, chợ nhỏ họp trong khu dân cư.

“Cà chua chỉ khoảng 7 nghìn đến 8 nghìn đồng một kg, khoai tây loại ngon, củ nhỏ ruột vàng mới có giá khoảng 10 nghìn đồng một kg. Khoai tây loại củ to, mắt đỏ giá chỉ 8 nghìn đến 9 nghìn đồng một kg”, chị Hợi chia sẻ.

Ngay cả trong các điểm bán hàng bình ổn giá cũng không có mức giá rẻ đến bất ngờ nói trên của các loại rau củ như cà chua, khoai tây. Tại hệ thống của một số siêu thị bán hàng bình ổn giá, nếu rẻ hơn hàng ở chợ, những loại rau củ được mệnh danh là “hoàng gia” này cũng chỉ rẻ hơn từ 1.000- 2.000 đồng một kg tùy loại.

Tuệ Minh - vnExpress

Chi tiết

Người say mê đồng hồ cổ đất Hà thành

Say mê đồng hồ từ khi còn bé, qua 20 năm, anh Nguyễn Trung Dũng đã có hàng trăm chiếc đồng hổ cổ trong bộ sưu tập của mình. Có chiếc tuổi đời hơn 200, có chiếc vỏ bằng vàng đặc, chỉ người có công mới được tặng.

Bố làm đồng hồ lâu năm, Trung Dũng được tiếp xúc với sản phẩm này từ rất sớm. Lân la bên chân bố, Dũng lục lọi, tìm những chiếc đồng hồ đeo tay xinh xắn giữ lại cho riêng mình. Lớn lên một chút, Dũng vừa đi học, vừa dồn tiền tiết kiệm mua những chiếc đồng hồ đeo tay yêu thích.

Bộ sưu tập đồng hồ của anh Dũng

"Đến khi đi làm, có tiền rồi thì phần lớn số tiền kiếm được tôi dành cho việc sưu tầm những chiếc đồng hồ cổ, cả treo tường, để bàn và đồng hồ tủ", anh Dũng cho biết.

Anh Dũng chia sẻ, không giống các loại cổ vật, đồng hồ là sống, người chơi phải chăm sóc thì nó mới chạy. Chơi đồng hồ cũng không tốn nhiều tiền như chơi cổ vật. "Chỉ mất tiền triệu, đôi khi chỉ vài trăm nghìn cũng có thể mua được một chiếc ưng ý", anh Dũng cười.

Nguyễn Trung Dũng bên những chiếc đồng hồ của mình. Ảnh: Hoàng Thùy.

Tuy nhiên, theo anh Dũng chơi đồng hồ rất kén người. Người sành chỉ cần nghe tiếng chạy, tiếng chuông có thể biết là của hãng nào, đời nào. "Mỗi hãng có một tiếng chạy và tiếng chuông khác nhau. Bản thân mỗi chiếc cùng đời nhưng cũng có chuông khác tùy thuộc vào chất liệu gông, vồ, quả lô phát nhạc, hộp vỏ", anh Dũng nói.

Sau gần 20 năm gắn bó với đam mê, anh Dũng tự hào khoe đã sở hữu hàng trăm chiếc, trong đó có bộ đồng hồ trên 200 tuổi. Chúng rất đặc biệt vì tất cả chi tiết đều làm bằng tay và để hoàn thành phải mất hàng năm trời. Ngoài ra còn một số chiếc xấp xỉ 100 tuổi.

Anh thích nhất là chiếc đồng hồ bằng sứ được làm vào cuối thế kỷ 19, do Pháp thiết kế và đặt Trung Quốc làm. Nó đến với anh như một cái duyên. Lần đó sang Pháp, được giới thiệu có một bà người Pháp có bộ đồng hồ cổ đã giữ qua hai đời, anh hồ hởi tìm đến và đặt vấn đề mua lại.

"Lúc giao tiền bà chủ nhìn đồng hồ như chẳng muốn rời xa. Bà tâm sự, đây là chiếc đồng hồ gắn bó, là nhân chứng những kỷ niệm của vợ chồng bà. Giờ ông mất đi, mỗi lần nhìn đồng hồ bà lại nhớ chồng nên mới bán. Khi có nó, tôi rất trân trọng và giữ gìn như vật kỷ niệm của chính mình", anh Dũng kể.

Anh Dũng giới thiệu đồng hồ cho khách tham quan. Ảnh: Hoàng Thùy.

Do đặc thù công việc cũng có nhiều chuyến đi xa nên anh Dũng thường tận dụng cơ hội để sưu tầm đồng hồ. Cứ lân la hỏi thăm rồi được nghe giới thiệu ở đâu có là anh tìm đến. Những chiếc đồng hồ Liên Xô vỏ bằng vàng đặc rất hiếm, chỉ người có công mới được các nguyên thủ Liên Xô tặng. Vậy là chỉ cần nghe được tin ở đâu có, dù là vùng đất rất khó đi lại, anh Dũng cũng tìm đến.

Những chiếc đồng hồ cổ nhất thủ đô

Nhân ngày di sản văn hóa Việt Nam (23/11), gần 30 chiếc đồng hồ cổ của anh Nguyễn Trung Dũng được trưng bày tại đình Đồng Lạc. Tất cả đều chạy được 7 ngày sau một lần lên giây.
Đồng hồ để bàn đá cẩm thạch trắng, tượng đồng mạ vàng, sản xuất tại Pháp vào khoảng cuối thế kỷ XIX.
Đồng hồ đá cột (trái) sản xuất từ Pháp (cuối thế kỷ XIX) và FHS "người gác chuông" xuất xứ từ Đức vào khoảng 1980.
Đồng hồ tủ đứng xuất xứ từ Đức vào khoảng năm 1980, làm bằng gỗ sồi, đánh nhạc Westminster, 8 gông thép, máy chạy tạ xích.
Đồng hồ úp ly Schatz xuất xứ từ Đức vào những năm 1960. Máy chạy 400 ngày cho một lần lên giây, mặt men ngà, cột đồng có chạm khắc hoa văn.
Đồng hồ để bàn "Khải hoàn môn" xuất xứ từ Pháp vào cuối thể kỷ XIX, vỏ gỗ, họa tiết đồng, thiết kể theo biểu tượng Khải hoàn môn của Pháp.
Đồng hồ treo tường Jura xuất xứ từ Pháp vào khoảng năm 1950, vỏ gỗ, đánh nhạc westminster, 8 gông thép.
Đồng hồ vỏ gỗ được thiết kế với hình con hươu đẹp mắt.
Đồng hồ treo tường Carillon, xuất xứ từ Pháp vào khoảng năm 1940, vỏ gỗ, đánh được 4 bài nhạc khác nhau, 10 gông đồng.
Đồng hồ Odo 62 xuất xứ từ Pháp vào những năm 1962, vỏ gỗ, 10 gông thép, đánh hai bài nhạc, điểm giờ bính boong.
Odo "người gác chuông" xuất xứ từ Pháp vào năm 1950, là đồng hồ treo tường bằng gỗ, phần người gác chuông làm bằng đồng, điểm giờ bằng phương pháp gõ chuông.
Mô hình cấu tạo của đồng hồ và chuông.

Hoàng Thùy

"Đó là vật được truyền từ đời ông cha nên phần lớn họ đều không muốn bán. Tôi phải thuyết phục làm sao để họ thấy mình đam mê thực sự thì họ mới đồng ý giao cho", anh Dũng chia sẻ.

Theo anh, chơi đồng hồ cổ sẽ được rất nhiều. Người chơi không thể thờ ơ bởi nếu không để ý thì nó sẽ chết. Những người cẩn thận mỗi khi đi xa đều nhắc nhở con cháu đến ngày này, giờ này phải lên giây cho nó.

"Tiếng chuông đồng hồ cũng làm người ta liên tưởng đến nhiều thứ. Nó nhắc nhở mình phải luôn luôn biết quý trọng thời gian và âm thanh ấy cũng làm cho bao nhiêu mệt mỏi tan biến, giúp tâm hồn lắng lại", anh tâm sự.

Hoàng Thùy

VnExpress

Chi tiết
 

Blog Môi trường Xanh 2014 Copyright © 2012 Blog Moi Truong is Designed by Blog môi trường Sponsored by Blog Moi Truong